Målet med kvällen är att ge dig en tydlig bild hur du kan bli den mest högpresterande versionen av dig själv utan att göra avkall på välmående, privatliv eller hälsa.

Erik Kindbom, prestationscoach, föreläser på temat “Hur du som egenföretagare kan öka din produktivitet och minska din stress” med efterföljande workshop.

Först skapar vi en översiktsbild över vad som behövs för att bli mer produktiva och minska vår stress. Vi kommer att dyka in hur du skapar klarhet kring dina mål, hur du prioriterar din tid och energi samt hur du identifierar dig som en hållbar högpresterare. Målet med kvällen är att ge dig en tydlig bild hur du kan bli den mest högpresterande versionen av dig själv utan att göra avkall på välmående, privatliv eller hälsa.

Workshopen kommer ha ett öppet upplägg med interaktion och övningar där innehållet kommer anpassas till publiken.

Erik har en dubbel kandidatexamen i hälsopromotion och beteendevetenskap och har under studierna coachat olika typer av människor genom sitt coachingföretag. Idag driver han den privata online-plattformen Community För Högpresterare där han lär ut nycklarna bakom hållbar högprestation.